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月經(jīng)期間喝紅糖水有什么作用?

患者:女,44歲

病情描述:
老婆快到月經(jīng)期了,今天又買了一些紅糖,月經(jīng)期間喝紅糖水有什么作用?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)期喝紅糖水好,1、活血化瘀:紅糖水有利于子宮收縮,加快血液循環(huán),對月經(jīng)有順暢作用。2、緩解痛經(jīng):紅糖含有鈣和鎂,能協(xié)同發(fā)揮鎮(zhèn)靜、舒緩的作用,有效緩解痛經(jīng)的功效。3、驅(qū)寒暖胃:紅糖性溫,味甘。經(jīng)期著涼、感冒或者身體疲勞的時候,喝些紅糖水讓身體溫暖,增加能量。4、促進(jìn)消化:紅糖未經(jīng)過精煉,所以保留了較多人體所需的營養(yǎng)成分。紅糖不僅有益健康,還容易被消化吸收。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
月經(jīng)期間的時候,女性可以每天喝些紅糖水,月經(jīng)期間的時候,喝紅糖水可以活血化愈,使經(jīng)血更順暢的排出,還有祛風(fēng)散寒的作用,并且喝紅糖水還能夠改善食欲不振以及營養(yǎng)不良,有利水利尿的功效,月經(jīng)期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊癥狀;黑糖加桂圓,姜汁共煮,有補中補血效果;取番薯,紅糖,姜汁一同煮,不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風(fēng)味的點心。
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