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吃薏仁到底好不好?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-11-26 12:56

病情描述:
最近身體有些水腫。醫(yī)生建議我吃些薏仁。吃薏仁好嗎?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薏仁米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是世界植物之王。薏米可用作糧食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作湯均可。薏仁米還可以消腫去除體內(nèi)濕氣,如果有水腫吃點(diǎn)薏仁米是很好的,可以幫助去水。但是薏仁米是寒涼的食物,建議不要夠多食用,一定要控制好用量。
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