美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

枸杞壯陽(yáng)的使用方法是什么？

患者：男，43歲 提問(wèn)于2018-12-11 11:53

病情描述:
聽(tīng)朋友說(shuō)服用枸杞子能夠有壯陽(yáng)的功效，枸杞子壯陽(yáng)的使用方法是什么？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
枸杞燉湯(煲湯)吃最補(bǔ)腎壯陽(yáng)。枸杞可以和雞、鴨、牛肉、羊、排骨一起煲湯，每次取枸杞20-30克，待雞、鴨、牛肉、羊、排骨燉熟后加入枸杞片，文火慢燉5分鐘即可。經(jīng)常喝枸杞煲的湯，用量少，很難發(fā)揮枸杞真正的作用，所以，要多喝湯。切記，高溫容易破壞枸杞內(nèi)的有效營(yíng)養(yǎng)活性成分，食用效果不理想。功效：蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、牛磺酸等成分能明顯對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞，幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)精力、體力，改善貧血癥狀。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
平常服用枸杞子，能夠滋補(bǔ)肝腎，而且服用枸杞子還能夠提高男性的性欲，所以才有很多人會(huì)說(shuō)，服用枸杞子能有壯陽(yáng)的功效，枸杞子平常的時(shí)候直接嚼食就行，中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關(guān)，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補(bǔ)腎氣強(qiáng)筋骨。枸杞子補(bǔ)腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強(qiáng)身健體、延年益壽的良藥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>