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豬蹄筋燉靈芝能補(bǔ)氣安神嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-12-12 14:32

病情描述:
每天干什么活都靜不下心來(lái),老是心煩氣躁的,豬蹄筋燉靈芝能補(bǔ)氣安神嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豬蹄是指豬的腳部(蹄)和小腿,富含膠原蛋白脂肪含量也比肥肉低,有很好的養(yǎng)顏功效,還有豐富的鈣,對(duì)骨骼發(fā)育有促進(jìn)作用。靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效,用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。豬蹄靈芝湯健脾安神,益腎養(yǎng)肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。這樣的食療方法可以起到很好的促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的作用,對(duì)于止咳化痰啊還有補(bǔ)氣安神有好處,還可以有很好的緩解神經(jīng)衰弱的效果,對(duì)于促進(jìn)食欲美容護(hù)膚也有好處。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
當(dāng)身體出現(xiàn)氣虛血虛,往往會(huì)引起心神難安,所以這時(shí)候應(yīng)該吃豬蹄筋燉靈芝,因?yàn)樨i蹄筋燉靈芝,有補(bǔ)氣安神的功效,將靈芝、黃芪洗凈,切碎,包紗布中。牛蹄筋切成塊,與靈芝、黃芪一起放入鍋中,加適量水,燉熟后即可食用。補(bǔ)氣安神。
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