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一抓頭發(fā)就掉如何治療呢?

患者:男,32歲 提問于2018-12-26 13:09

病情描述:
平常頭發(fā)就會掉很多,這幾天更嚴(yán)重只要用手一抓就會掉好幾根,洗頭時更厲害。應(yīng)該怎么辦???
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
造成脫發(fā)的原因是有很多的,像是血虛以及血熱造成的脫發(fā),還有腎虛脫發(fā),要對癥進(jìn)行治療才有效果,平時一定要補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量高的食物,少吃一些辛辣刺激性的食物,還有油脂太高的食物,還要保證充足的睡眠。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
平時養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的時候不要每天都去洗發(fā),隔兩天洗一次,然后用醋兌水泡浸泡五2分鐘,這樣能夠使頭發(fā)恢復(fù)柔軟健康。平時飲食上要多補(bǔ)充一些鐵質(zhì),植物蛋白,堿性食物,和新鮮水果。如黑豆和紅豆等,這類食物含有豐富的鐵元素和蛋白質(zhì)等。最重要的一點(diǎn)是放松心情,休息好,平時一定要及時休息,每天過的開開心心的,這樣子頭發(fā)也會少掉很多。
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