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當歸粉的吃法有哪些呢?

患者:女,40歲 提問于2019-01-09 12:27

病情描述:
這幾天身子有點虛,去朋友藥店朋友推薦我拿 點當歸回去做點湯喝可以改善。那具體當歸粉要怎么吃可以改善體質呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當歸粉的吃法有很多,可以用生當歸打成粉,你吃全當歸粉就可以了,可以含服,或者與粥攪勻一起吃,或者做成膠囊,一天一次,一次半勺??膳菟疀_服,每次取10~20克泡開水沖服,雖然中藥味大些,卻是吸收當歸粉營養(yǎng)最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。冬季可燉當歸羊肉湯等,燉湯時服用易上火. 初服5克起, 不上火再慢慢加量。當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水。美白,抗衰老,增加皮膚彈性。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當歸生姜羊肉湯,此方有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、溫經止痛之功效。歸芪鴿肉湯,本方有益氣血、補虛損之功效。歸參豬心湯,本方有益氣、養(yǎng)血、補血之功效。歸芍延壽酒,此方具有益精血、補肝腎、理脾胃、祛風濕的作用。
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