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不按時(shí)吃飯的危害是什么呢

患者：男，30歲 提問于2019-01-20 12:52

病情描述:
我這段時(shí)間因?yàn)楣ぷ髅Φ牟恍?，每天吃飯都是什么時(shí)候有時(shí)間什么時(shí)候吃，最近我感覺胃不舒服，不知道和這有關(guān)沒，不按時(shí)吃飯的危害是什么呢？
共2個(gè)回答
包文中 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
保證規(guī)律的飲食習(xí)慣是健康的關(guān)鍵，當(dāng)今很多上班族的飲食特別的不規(guī)律，對(duì)健康的影響是極大的，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，按時(shí)吃飯有利于脾胃功能的正常運(yùn)行，才能保證人體氣血的補(bǔ)充和協(xié)調(diào)，避免五臟功能的失調(diào)，預(yù)防癌癥的發(fā)生，從另一方面講，飲食有利于唾液分泌，而唾液定時(shí)分泌對(duì)于致癌物質(zhì)有消解的作用。
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
不按時(shí)吃飯，有特別多的危害，其中表現(xiàn)最突出的胃腸道的危害。不吃早餐的話容易得結(jié)石。一日三餐都不按時(shí)吃飯的話很可能的胃腸道的疾病。比如胃炎，胃潰瘍，腸炎，胃腸功能紊亂，消化不良等。而在我們饑餓的時(shí)候，會(huì)使我們的血糖降低，從而產(chǎn)生頭暈，注意力不集中，記憶力減退，嚴(yán)重者，還會(huì)影響到大腦的功能，而導(dǎo)致智力下降。生活中要多加注意，一定要按時(shí)吃飯。規(guī)律作息。
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