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子宮內(nèi)膜薄吃什么

患者：女，27歲

病情描述:
進一年發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量少B超發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄。吃什么比較好？
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

子宮內(nèi)膜薄可以適量吃黑豆、南瓜、三文魚、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含植物雌激素，有助于促進子宮內(nèi)膜生長，改善子宮內(nèi)膜薄的情況。

2、南瓜

南瓜含有豐富的維生素E，能夠幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對子宮內(nèi)膜修復(fù)有一定幫助。

3、三文魚

三文魚富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于改善子宮內(nèi)環(huán)境。

4、核桃

核桃含有多種微量元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠為子宮內(nèi)膜修復(fù)提供營養(yǎng)支持。

二、藥物

1、戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片是雌激素類藥物，能夠直接補充雌激素，促進子宮內(nèi)膜增生。

2、黃體酮膠囊

黃體酮膠囊可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，改善因黃體功能不足導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜薄。

3、阿司匹林腸溶片

阿司匹林腸溶片能夠改善子宮血液循環(huán)，有助于增加子宮內(nèi)膜厚度。

子宮內(nèi)膜薄患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當進行溫和運動，同時定期復(fù)查，監(jiān)測子宮內(nèi)膜變化情況。

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