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高血壓飲食上要注意什么?

患者:女,58歲 提問于2019-01-21 15:00

病情描述:
我感覺好難受,有點(diǎn)頭暈,高血壓飲食上要注意什么?
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者一定要注意飲食,因?yàn)楦?a href="http://m.international-tax-support.com/k/rxaek84eko3cm23.html" target="_blank">血壓的患者飲食直接關(guān)系著血壓的高低,血壓是食物攝取的一種生理反應(yīng)。因?yàn)橐恍┦澄锞陀锌赡軙?huì)導(dǎo)致血壓的升高,所以高血壓患者應(yīng)該多吃蔬菜水果以及薯類,并且要清淡飲食,盡量少攝入一些鹽,食物應(yīng)精細(xì)搭配,粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分。
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