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有什么方法可以戒掉安眠藥？

患者：女，33歲 提問于2019-01-27 12:36

病情描述:
我吃安眠藥3年了，每晚都要吃藥才能入睡 現(xiàn)在感覺記憶力減退 每天情緒波動很大，想戒掉安眠藥，有什么辦法嗎？
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
要想戒掉安眠藥應該逐步減量直至停藥，為了防止突然停藥產(chǎn)生的反跳性失眠等戒斷反應，逐步減量法是最佳的停藥方法。減藥過程中，一旦睡眠狀況出現(xiàn)惡化，需恢復到上一個用藥劑量，之后視病情波動決定是否繼續(xù)減藥。隔日停藥法，此方法比較適合一些病情較輕的患者，吃一次藥就能維持兩三天，他們往往是隔1-2天吃一次藥。對于長期用藥的失眠患者，可采用替代法來調(diào)整用藥方案。
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