運(yùn)動(dòng)后吃西瓜會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
患者：男，29歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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白癜風(fēng)的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風(fēng)是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風(fēng)在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開始懷疑是患上了白癜風(fēng)，那么我們就了解一下白癜風(fēng)的早期癥狀，這樣就能更及時(shí)地發(fā)現(xiàn)疾病
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關(guān)于祛雀斑方法的闡述
雖然說雀斑大多數(shù)是由于遺傳引起的，多發(fā)于兒童時(shí)期，但也不是說在成人之前沒有長(zhǎng)雀斑以后就不會(huì)長(zhǎng)了，平時(shí)生活中有很多因素會(huì)引起雀斑，并且一旦形成徹底祛除會(huì)很難，盡管如此有雀斑的朋友仍需要注意很多祛雀斑方法，從一點(diǎn)一點(diǎn)做起。
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酒糟鼻鼻子可以整容嗎
酒糟鼻這種疾病主要發(fā)生于患者的面部中央，是一種具有紅斑和毛細(xì)血管擴(kuò)張的疾病，該病一般是一種慢性的炎癥性的皮膚病。一般常見于中老年女性患者，由于病情的發(fā)展緩慢，該病一般可分為三個(gè)時(shí)期，紅斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容嗎？小編總結(jié)了一些資料，一起來看看吧。
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男性怎么防止不育發(fā)生
相信每個(gè)男性都不希望自己患上不育，眾多人都知道若是患上不育之后不僅僅是患上不育，而且男性的自尊心以及自信心也會(huì)因此而受創(chuàng)，所以更多男性更加不想患上不育，那么男性怎么防止不育發(fā)生，下面我們具體來詳細(xì)了解男性生活中應(yīng)該如何預(yù)防不育。
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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如何治療癲癇更有效
癲癇可通過藥物治療、手術(shù)治療、生酮飲食、神經(jīng)調(diào)控和日常管理等方式治療。癲癇可能與遺傳、腦損傷、代謝異常、感染、腫瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為意識(shí)喪失、肢體抽搐、感覺異常等癥狀。1、藥物治療藥物治療是癲癇的首選方法，常用抗癲癇藥物包括丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片、奧卡西平片和拉莫三嗪片。這些藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)元興奮性來控制發(fā)作，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑長(zhǎng)期規(guī)律服用。...125次瀏覽 2025-09-16
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嬰兒流感預(yù)防總動(dòng)員
嬰兒流感預(yù)防可通過接種疫苗、母乳喂養(yǎng)、環(huán)境清潔、避免接觸傳染源、增強(qiáng)體質(zhì)等方式實(shí)現(xiàn)。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，嬰兒免疫力較弱，需特別注意預(yù)防。1、接種疫苗接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方式，嬰兒滿6個(gè)月后可接種流感疫苗。流感疫苗需每年接種，因?yàn)榱鞲胁《疽装l(fā)生變異。接種疫苗后可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱或接種部位紅腫，通常1-2天可自行緩解。建議家長(zhǎng)在流感高...138次瀏覽 2025-09-16
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心絞痛突然發(fā)作該怎么辦？
心絞痛突然發(fā)作可通過立即停止活動(dòng)、舌下含服硝酸甘油、保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整呼吸、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足、情緒激動(dòng)、體力活動(dòng)過度、寒冷刺激、飽餐等因素引起。1、立即停止活動(dòng)心絞痛發(fā)作時(shí)應(yīng)立刻停止所有體力活動(dòng)，采取靜坐或平臥位以減少心肌耗氧量。避免繼續(xù)行走、爬樓梯等動(dòng)作，防止心肌缺血加重。若在戶外發(fā)作需尋找安全場(chǎng)所休息，避免跌倒造成二次傷害。2...102次瀏覽 2025-09-16
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嬰兒癲癇病預(yù)防有四招
嬰兒癲癇病預(yù)防主要有避免產(chǎn)傷、預(yù)防感染、合理用藥、定期體檢四招。癲癇是大腦神經(jīng)元異常放電引起的慢性腦部疾病，嬰兒期發(fā)病可能與圍產(chǎn)期損傷、遺傳代謝病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。1、避免產(chǎn)傷圍產(chǎn)期缺氧缺血是嬰兒癲癇的常見誘因。孕婦需規(guī)范產(chǎn)檢，控制妊娠期高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，避免胎兒宮內(nèi)窘迫。分娩時(shí)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，減少產(chǎn)鉗助產(chǎn)等操作引發(fā)的顱腦損傷。早產(chǎn)兒或...138次瀏覽 2025-09-16
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甲狀腺癌術(shù)后的飲食是什么？
甲狀腺癌術(shù)后飲食需以高蛋白、易消化、低碘食物為主，可適量食用雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等，避免海帶、紫菜等高碘食物。術(shù)后飲食調(diào)整有助于傷口愈合和甲狀腺功能恢復(fù)。一、食物1、雞蛋雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于術(shù)后組織修復(fù)。建議選擇水煮蛋或蒸蛋形式，避免油炸。每日攝入量控制在1-2個(gè)，合并高膽固醇血癥患者需減少蛋黃攝入。2、魚肉三文魚、鱈魚等深海魚提供ω-3脂肪酸和優(yōu)...278次瀏覽 2025-09-16
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治療脂肪肝的5種方法
治療脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒酒、藥物治療等方式進(jìn)行干預(yù)。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥、藥物損傷等因素引起，早期干預(yù)有助于逆轉(zhuǎn)病情。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。建議選擇西藍(lán)花、燕麥、深海魚等食物，避免油炸食品和含糖飲料。長(zhǎng)期高脂飲食會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪沉積，可能伴隨腹脹、乏力等癥...49次瀏覽 2025-09-16
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一定要重視脂肪肝的后果
脂肪肝若不及時(shí)干預(yù)可能發(fā)展為脂肪性肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。脂肪肝的后果主要有肝功能異常、代謝綜合征加重、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)上升、肝癌概率增加、全身炎癥反應(yīng)加劇。1、肝功能異常脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高。長(zhǎng)期肝功能異?？赡苡绊懩δ堋⒌鞍踪|(zhì)合成及毒素代謝，表現(xiàn)為易出血、水腫、皮膚黃染等癥狀。需通過肝功能檢查評(píng)估，遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛...80次瀏覽 2025-09-16
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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常見癲癇三大治療方式
癲癇的治療方式主要有藥物治療、手術(shù)治療和神經(jīng)調(diào)控治療。癲癇是一種由大腦神經(jīng)元異常放電引起的慢性腦部疾病，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的抽搐、意識(shí)障礙等癥狀，需根據(jù)發(fā)作類型、病因及患者個(gè)體情況選擇治療方案。1、藥物治療抗癲癇藥物是多數(shù)患者的首選治療方式，需長(zhǎng)期規(guī)律服用以控制發(fā)作。常用藥物包括左乙拉西坦片、丙戊酸鈉緩釋片、奧卡西平片等，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)元興奮性減少異常放電。藥物選...91次瀏覽 2025-09-16
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甲狀腺瘤的中醫(yī)處方
甲狀腺瘤患者可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用海藻玉壺湯、四海舒郁丸、消瘰丸、柴胡疏肝散、夏枯草膏等方劑調(diào)理。甲狀腺瘤在中醫(yī)屬癭病范疇，多與氣滯、痰凝、血瘀等因素相關(guān)，需結(jié)合辨證分型選用方藥。1、海藻玉壺湯海藻玉壺湯由海藻、昆布、青皮等組成，適用于氣滯痰凝型甲狀腺瘤?；颊叨嘁婎i部腫塊質(zhì)硬不痛，伴隨胸悶脅脹。方中海藻昆布軟堅(jiān)散結(jié)，青皮理氣化痰?，F(xiàn)代研究顯示該方可調(diào)節(jié)甲狀腺激...195次瀏覽 2025-09-16
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喝豆?jié){容易引起子宮肌瘤嗎？
喝豆?jié){一般不會(huì)直接引起子宮肌瘤。豆?jié){含有植物雌激素，但含量較低且與人體雌激素結(jié)構(gòu)不同，目前尚無明確證據(jù)表明正常飲用豆?jié){會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤發(fā)生或增長(zhǎng)。豆?jié){中的大豆異黃酮屬于植物性雌激素，其活性僅為人體雌激素的千分之一至萬分之一。日常飲食攝入的豆?jié){量通常不會(huì)對(duì)體內(nèi)激素水平產(chǎn)生顯著影響。子宮肌瘤的發(fā)生主要與遺傳因素、體內(nèi)雌激素水平過高、孕激素失衡等因素相關(guān)。適量飲用豆...366次瀏覽 2025-09-16
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心律失常的治療方法是什么？
心律失?？赏ㄟ^生活方式調(diào)整、藥物治療、導(dǎo)管消融術(shù)、植入心臟起搏器、外科手術(shù)等方式治療。心律失常可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、遺傳因素、甲狀腺功能異常、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。1、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定自主神經(jīng)功能，避免熬夜和過度勞累。限制咖啡因和酒精攝入可減少對(duì)心臟的刺激，每日咖啡因攝入量不宜超過200毫...54次瀏覽 2025-09-16
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高血壓的食療方法是什么？
高血壓可通過低鈉飲食、增加膳食纖維攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、適量攝入含鉀食物、限制飲酒等方式進(jìn)行食療干預(yù)。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神緊張、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。一、低鈉飲食每日鈉鹽攝入量控制在3-5克，避免腌制食品、加工肉類及含鈉調(diào)味品。鈉離子過量會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血管壓力。建議用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代食鹽，烹飪...87次瀏覽 2025-09-16
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長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)是不孕不育的信號(hào)
長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)可能是不孕不育的信號(hào)，但并非絕對(duì)關(guān)聯(lián)。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜異位癥或卵巢早衰等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。1、內(nèi)分泌紊亂長(zhǎng)期精神壓力大、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常。這類情況可通過調(diào)整作息、均衡飲食、心理疏導(dǎo)改善。若伴隨痤瘡、多毛...196次瀏覽 2025-09-16
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兒童感冒的原因
兒童感冒可能由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、病毒感染兒童感冒最常見的原因是病毒感染，如鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。這些病毒通過空氣飛沫或直接接觸傳播，侵入呼吸道后引發(fā)炎癥反應(yīng)。病毒感染引起的感冒可能伴有咽喉疼痛、打噴嚏等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使...125次瀏覽 2025-09-16
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糖尿病患者的出汗與普通人不同
糖尿病患者的出汗情況確實(shí)可能與普通人存在差異，主要與血糖波動(dòng)、自主神經(jīng)病變、藥物副作用等因素有關(guān)。糖尿病患者出汗異常主要表現(xiàn)為多汗、少汗或無汗、局部出汗不對(duì)稱等。糖尿病患者血糖水平過高時(shí)，可能刺激交感神經(jīng)興奮性增加，導(dǎo)致出汗量明顯增多，尤其在進(jìn)食后或夜間更為明顯。長(zhǎng)期高血糖還會(huì)損害調(diào)節(jié)汗腺的自主神經(jīng)，使部分區(qū)域汗腺分泌功能紊亂，可能出現(xiàn)上半身多汗而下半身少汗...517次瀏覽 2025-09-16
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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高血壓餐桌的小規(guī)則是什么？
高血壓患者餐桌需遵循低鹽、高鉀、優(yōu)質(zhì)蛋白、控制熱量、規(guī)律飲食五項(xiàng)核心規(guī)則，結(jié)合個(gè)體差異調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)有助于血壓管理。一、低鹽每日食鹽攝入量控制在3-5克，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。鈉離子過量會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留增加血容量，建議使用定量鹽勺，烹飪后期加鹽?？蛇x擇蔥姜蒜、檸檬汁等天然調(diào)味品替代部分食鹽，注意隱形鹽如醬油、味精的攝入。二、高鉀每日攝入鉀不低于200...105次瀏覽 2025-09-16
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中醫(yī)治療流感的方法是什么？
中醫(yī)治療流感的方法主要有解表散邪、清熱解毒、扶正祛邪、調(diào)理氣血和辨證施治。流感在中醫(yī)屬于時(shí)行感冒范疇，多由外感風(fēng)熱或風(fēng)寒邪氣引起，需根據(jù)證型選擇不同治療方案。1、解表散邪針對(duì)風(fēng)寒型流感表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗頭痛等癥狀，常用荊防敗毒散加減。若為風(fēng)熱型見發(fā)熱重、惡風(fēng)、咽痛等癥，可選用銀翹散。解表法通過發(fā)汗驅(qū)邪，使用含麻黃、桂枝等藥材的湯劑時(shí)需注意中病即止，避...65次瀏覽 2025-09-16
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兒童感冒的四個(gè)護(hù)理誤區(qū)
兒童感冒護(hù)理需避免用力擤鼻涕、過度保暖、濫用退燒藥、過早恢復(fù)活動(dòng)四個(gè)常見誤區(qū)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，正確護(hù)理有助于緩解癥狀并預(yù)防并發(fā)癥。1、用力擤鼻涕兒童鼻黏膜脆弱，用力擤鼻涕可能導(dǎo)致鼻出血或中耳炎。正確方法是用生理鹽水噴霧軟化分泌物后，單側(cè)交替輕擤。若鼻腔分泌物黏稠，家長(zhǎng)可協(xié)助使用吸鼻器。伴隨頻繁打噴嚏時(shí)，可能與過敏性鼻...109次瀏覽 2025-09-16
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患頸椎病的9個(gè)預(yù)警信號(hào)
頸椎病早期可能出現(xiàn)頸部僵硬、頭暈頭痛、上肢麻木等9個(gè)預(yù)警信號(hào)。頸椎病可能與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、椎間盤退變、頸椎勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牽引、理療或藥物治療。1、頸部僵硬晨起或久坐后頸部肌肉緊張發(fā)硬，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)伴隨彈響感。這與頸椎周圍肌肉慢性勞損有關(guān)，可能伴隨椎小關(guān)節(jié)紊亂。熱敷或低頻脈沖...200次瀏覽 2025-09-16
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寶寶預(yù)防感冒的方法
寶寶預(yù)防感冒可通過保持室內(nèi)通風(fēng)、合理增減衣物、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。感冒多由病毒感染引起，與免疫力低下、接觸傳染源等因素有關(guān)。1、保持通風(fēng)每日開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，降低空氣中病毒濃度。避免長(zhǎng)時(shí)間處于密閉空調(diào)環(huán)境，空調(diào)濾網(wǎng)需定期清潔。通風(fēng)時(shí)注意避免寶寶直接吹風(fēng)，可暫時(shí)轉(zhuǎn)移至其他房間。2、衣物管理根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減衣物，以寶寶頸...83次瀏覽 2025-09-16
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吃知柏地黃丸腳底板發(fā)熱正常嗎
服用知柏地黃丸后腳底板發(fā)熱可能是正常藥物反應(yīng)，也可能與陰虛火旺未得到有效控制有關(guān)。知柏地黃丸主要用于滋陰降火，若體內(nèi)虛火過盛或藥物不對(duì)癥可能出現(xiàn)此類反應(yīng)。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等成分組成，具有清熱滋陰功效。部分患者在服藥初期可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱感，這是藥物289次瀏覽
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夜寧顆粒的功效與作用是什么
夜寧顆粒是一種中成藥，具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)氣健脾的功效，主要用于改善氣血不足引起的心悸失眠、頭暈乏力等癥狀。1、養(yǎng)血安神夜寧顆粒中的酸棗仁、柏子仁等成分能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解因焦慮或思慮過度導(dǎo)致的入睡困難、多夢(mèng)易醒。對(duì)于神經(jīng)衰弱或更年期綜合征伴隨的睡眠障礙，可幫220次瀏覽
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乳酸菌素片和健胃消食片的區(qū)別
乳酸菌素片與健胃消食片的主要區(qū)別在于成分、作用機(jī)制及適應(yīng)證。乳酸菌素片以乳酸菌素為主要成分，適用于腸道菌群失調(diào)引起的消化不良；健胃消食片含山楂、麥芽等中藥成分，主要用于脾胃虛弱導(dǎo)致的積食腹脹。1、成分差異乳酸菌素片的主要活性成分為乳酸菌素，由乳酸菌發(fā)酵提取，含295次瀏覽
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地奧司明片有什么作用
地奧司明片有什么作用?痔瘡被認(rèn)為是一種非常痛苦的疾病，有可能是由于患者受到諸如長(zhǎng)期吃辛辣食物等不良飲食習(xí)慣所引起的，會(huì)誘發(fā)諸如肛周膿腫等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下地奧司明片的作用吧!地奧司明片有什么作用?地奧司5196次瀏覽
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美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應(yīng)有哪些
高血壓一般可以通過藥物進(jìn)行控制，當(dāng)然藥物在使用過程中大家也很關(guān)注它的不良反應(yīng)，因?yàn)樗幬锏牟涣挤磻?yīng)對(duì)健康的傷害也是比較大的，下面具體來了解一下美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應(yīng)有哪些?1、水、電解質(zhì)紊亂所致的副作用較為常見。2、高糖血癥3、高尿酸血癥4、過敏反應(yīng)，4994次瀏覽
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