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做夢(mèng)是不是等于睡眠質(zhì)量差?

患者:女,36歲 提問于2019-02-09 12:41

病情描述:
我最近經(jīng)常多夢(mèng),做完夢(mèng)后,特別累。做夢(mèng)是不是等于睡眠質(zhì)量差呢?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不做夢(mèng)對(duì)身體有些很大的危害,晚上做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致第二天感覺更累了。其實(shí)有研究表明,做夢(mèng)少或者是晚上不做夢(mèng),可能是某些疾病的征兆,這些人可能會(huì)患有輕度腦出血腫瘤等問題。晚上做夢(mèng)是我們大腦健康發(fā)育和維持正常思維的一種需要。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
做夢(mèng)不一定就是睡眠質(zhì)量差?!皦?mèng)”常給人一種虛無縹緲的神秘感,感覺是在冥冥中預(yù)示這什么?,F(xiàn)實(shí)中有的人夢(mèng)多;有的人夢(mèng)少;有的人天天美夢(mèng);有的人夜夜夢(mèng)魘,醒來比沒睡還累。
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