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頭皮發(fā)癢發(fā)紅怎么辦？

患者：女，30歲

病情描述:
工作壓力大，讓我掉發(fā)很嚴(yán)重，現(xiàn)在感覺頭皮很癢，我很害怕掉發(fā)會(huì)更嚴(yán)重，頭皮發(fā)癢發(fā)紅該怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

頭皮發(fā)癢發(fā)紅可通過保持清潔、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由真菌感染、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病等原因引起。

1、保持清潔

使用溫和的洗發(fā)水定期清洗頭皮，避免油脂和污垢堆積。選擇不含硫酸鹽和刺激性成分的洗發(fā)產(chǎn)品，減少對(duì)頭皮的刺激。

2、避免刺激

減少使用染發(fā)劑、燙發(fā)劑等化學(xué)產(chǎn)品，避免過度抓撓頭皮。保持頭皮干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間戴帽子或使用過緊的發(fā)飾。

3、藥物治療

真菌感染可能與馬拉色菌過度繁殖有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭皮屑增多和瘙癢，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、克霉唑乳膏等抗真菌藥物。

4、就醫(yī)檢查

脂溢性皮炎可能與皮脂腺分泌旺盛有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑和油膩性鱗屑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素類藥膏或口服抗組胺藥物。

日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息，減少精神緊張對(duì)頭皮健康的影響。

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