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經(jīng)期可以吃巧克力嗎

患者:女,33歲 提問(wèn)于2019-02-17 11:23

病情描述:
我特別喜歡吃巧克力,月經(jīng)期間可以繼續(xù)吃巧克力嗎?
共2個(gè)回答
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間是不建議吃巧克力的,以免引起經(jīng)期腹痛,月經(jīng)量增多等不適癥狀。經(jīng)期還要禁止食用生冷辛辣刺激性食物,不要喝咖啡,不要喝茶,還要注意保暖,可以喝點(diǎn)紅糖水,有利于緩解痛經(jīng)癥狀。經(jīng)期還要嚴(yán)禁同房。年輕的女孩子更要注意經(jīng)期的飲食,避免對(duì)身體造成傷害。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
月經(jīng)期間是可以吃巧克力的,月經(jīng)時(shí)吃一些巧克力有助于血液中的抗氧化物成分明顯增加,減輕女性在經(jīng)期間不適。 巧克力含有的苯酚復(fù)合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸,更能在被食入人體后,迅速給血管吸收,在血液中抗氧化物成分明顯增加,并很快積極作用為一種強(qiáng)有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動(dòng)的抗氧化劑 。
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