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脂肪肝怎么去掉

患者:女,32歲 提問于2019-02-24 13:01

病情描述:
前幾天去做體檢,醫(yī)生說我有脂肪肝,這個(gè)該怎么去掉呢?
共2個(gè)回答
蔣天盛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
貴陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 三甲 肝膽外科
人體出現(xiàn)脂肪肝主要的原因就是不注意平時(shí)的飲食,讓身體攝入過多的脂肪從而堆積而導(dǎo)致的,所以如果想要去除脂肪肝的話就要忌口,少吃或不吃油膩食物,飲食多以清淡為主,只有這樣才能讓人體逐步消耗掉多余的脂肪,才能幫助快速消除脂肪肝。脂肪肝是因?yàn)槿梭w多余的脂肪堆積在肝部形成的,要想消除脂肪肝就得要把多余的脂肪消耗掉,所以就要適量做些運(yùn)動(dòng)。
高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科
水能夠加速身體的循環(huán),從而加速讓身體進(jìn)行排汗、排便和排尿,這樣的話能夠讓身體里面的有毒物質(zhì)跟隨著水來排出體外,也可以加速肝細(xì)胞的代謝,每天堅(jiān)持喝上七到八杯水,對(duì)于補(bǔ)充人體年需水份很有必要,同時(shí)對(duì)于消除脂肪肝有一定的作用。水果蔬菜里含有的維生素及各種微量元素是人體所需要的,也是易被人體吸收的,所以要多吃水果蔬菜。
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