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尿酸高能吃魚嗎

患者：女，32歲

病情描述:
我非常的喜歡吃魚，可是我最近的尿酸非常的高，我想知道尿酸高能吃魚么？
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者可以適量吃低嘌呤魚類，如鱈魚、鱸魚、鮭魚、鱒魚等，但應(yīng)避免高嘌呤魚類。尿酸高可能與飲食不當(dāng)、代謝異常、腎臟排泄減少、遺傳因素等有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸。

一、食物

1. 鱈魚

鱈魚嘌呤含量較低，尿酸高患者可適量食用，建議清蒸或水煮，避免油炸。

2. 鱸魚

鱸魚屬于中低嘌呤魚類，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適合尿酸高人群作為蛋白質(zhì)來源。

3. 鮭魚

鮭魚含歐米伽3脂肪酸，對(duì)心血管有益，但需控制攝入量，每周不超過兩次。

4. 鱒魚

鱒魚嘌呤含量適中，建議去皮食用，搭配蔬菜水果平衡膳食。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇抑制尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥，需監(jiān)測(cè)肝功能。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著，可能引起胃腸道反應(yīng)。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄，禁用于腎結(jié)石患者，用藥期間需多飲水。

尿酸高患者應(yīng)保持每日飲水超過2000毫升，限制酒精攝入，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛及時(shí)就醫(yī)。

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