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頭疼惡心是怎么回事

患者:女,32歲

病情描述:
可能是天氣太熱的原因,總是感覺頭疼惡心,想問一下是怎么回事?
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

頭疼惡心可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起,可通過調(diào)整作息、放松情緒、藥物治療、抗病毒治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致大腦供氧不足,引發(fā)血管收縮性頭痛伴輕微惡心。建議保持每天7-8小時(shí)睡眠,午間可閉目休息20分鐘。

2、精神緊張

焦慮狀態(tài)促使交感神經(jīng)興奮,引起太陽穴脹痛與反胃感??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想改善,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關(guān),典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。

4、胃腸型感冒

多由諾如病毒感染導(dǎo)致,出現(xiàn)頭痛發(fā)熱與頻繁嘔吐。需補(bǔ)充電解質(zhì)溶液,必要時(shí)服用奧司他韋、蒙脫石散、對(duì)乙酰氨基酚治療。

發(fā)作期間避免攝入咖啡因和油膩食物,用冷毛巾敷額部緩解癥狀,若持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)視物模糊需急診就醫(yī)。

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