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打呼嚕是怎么回事

患者：女，44歲

病情描述:
我最近睡覺(jué)的時(shí)候，總是打呼嚕，聲音還特別響，請(qǐng)問(wèn)打呼嚕是怎么回事？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

打呼?？赡苡伤瞬划?dāng)、肥胖、鼻咽部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、減重、藥物治療、持續(xù)氣道正壓通氣等方式治療。

1、睡姿不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜易阻塞氣道，建議側(cè)臥睡眠并使用頸椎支撐墊改善通氣，無(wú)須藥物干預(yù)。

2、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道，需通過(guò)飲食控制與有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重，伴隨白天嗜睡癥狀時(shí)可短期使用莫達(dá)非尼改善警覺(jué)性。

3、鼻咽部疾病

可能與過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、張口呼吸等癥狀?？蛇x用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定或孟魯司特鈉緩解炎癥。

4、睡眠呼吸暫停

可能與上氣道肌肉松弛、頜面畸形等因素有關(guān)，典型癥狀包括夜間呼吸暫停與晨起頭痛。中重度患者需使用呼吸機(jī)治療，必要時(shí)行懸雍垂腭咽成形術(shù)。

避免睡前飲酒精飲料，定期進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)憋醒或白天嚴(yán)重嗜睡時(shí)應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科或睡眠專(zhuān)科就診。

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