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女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦

患者：女，35歲

病情描述:
這段時(shí)間月經(jīng)時(shí)間不規(guī)律、月經(jīng)量也不少，女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦才好？
共1個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、婦科疾病、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少咖啡因和酒精攝入，保持均衡飲食，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。

2、藥物治療

月經(jīng)不調(diào)可能與子宮內(nèi)膜異位癥、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量異常等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物。

3、激素療法

月經(jīng)不調(diào)可能與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方炔諾酮片、醋酸甲羥孕酮片、來曲唑片等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)與氣血不足、肝郁氣滯有關(guān)，可通過針灸、艾灸或服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等中成藥調(diào)理。

建議記錄月經(jīng)周期變化，定期進(jìn)行婦科檢查，保持心情舒暢，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)影響月經(jīng)規(guī)律。

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