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維生素b12的功效

患者：男，34歲 提問于2019-03-14 18:05

病情描述:
我最近想補充一下維生素b12我想知道維生素b12的功效有哪些？
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
維生素b12有很多很重要的作用：可以起到消除煩躁不安，集中注意力，增強記憶及平衡感的作用；是神經系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素，參與神經組織中一種脂蛋白的形成；提高葉酸利用率；參與許多重要化合物的甲基化過程。導致葉酸缺乏癥；維護神經髓鞘的代謝與功能。小孩缺乏維生素B12的早期表現(xiàn)是情緒異常、表情呆滯、反應遲鈍，最后導致貧血；它還可以促進紅細胞的發(fā)育和成熟。是維生素B12還參與脫氧核酸(DNA)的合成，脂肪、碳水化合物及蛋白質的代謝，增加核酸與蛋白質的合成。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
1、促進甲基轉移2、促進紅細胞的發(fā)育和成熟，使肌體造血機能處于正常狀態(tài)，預防惡性貧血;維護神經系統(tǒng)健康3、以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝4、具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成，可促進蛋白質的合成，它對嬰幼兒的生長發(fā)育有重要作用5、代謝脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白質被身體適當運用
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