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內(nèi)分泌紊亂怎么調(diào)理

患者:男,34歲 提問于2019-03-20 18:23

病情描述:
最近經(jīng)常上火,感覺身體很是不舒服,做了檢查發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌紊亂怎么調(diào)理?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌紊亂一般都是熬夜導致的,患者需要注意生活習慣,內(nèi)分泌失調(diào)代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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