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孕婦喝蜂蜜水好嗎

患者：女，33歲 提問(wèn)于2019-03-26 16:35

病情描述:
我平時(shí)特別喜歡喝蜂蜜水，現(xiàn)在懷孕了請(qǐng)問(wèn)孕婦喝蜂蜜水好嗎？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以適量的喝蜂蜜水的，到了孕后期出現(xiàn)便秘的情況，喝蜂蜜水是有所緩解的，蜂蜜自古以來(lái)都是補(bǔ)益身體的佳品。它含有的糖類屬于果糖，果糖不僅能夠迅速為人體補(bǔ)充能量，還能夠促進(jìn)人體內(nèi)益生菌的生長(zhǎng)，抑制有害菌群繁殖，增強(qiáng)免疫功能。蜂蜜中含有多種微量維生素和礦物質(zhì)，能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以適量的喝蜂蜜水，但是不可以過(guò)量使用，蜂蜜中除了果糖之外，還同時(shí)含有其他糖類，孕婦少喝沒(méi)事，但如果喝得太多，還是會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高。特別是糖尿病人，喝蜂蜜一定要控制量?，F(xiàn)在市場(chǎng)上售賣的蜂蜜，質(zhì)量好壞難以分辨，有些不法廠家在蜂蜜中摻假，孕婦喝多了反而可能對(duì)身體有害。孕期可以喝蜂蜜，但最好不要長(zhǎng)期每天都喝。準(zhǔn)媽媽可以用檸檬水、淡綠茶水等，和蜂蜜水換著喝，就不會(huì)出現(xiàn)過(guò)量的情況。
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