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臉上長斑怎么樣調(diào)理

患者:女,34歲 提問于2019-03-24 19:53

病情描述:
我從小臉上就長了很多斑點,感覺特別自卑,這個臉上的斑怎么樣調(diào)理比較好?
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
臉上長斑的話,比較健康的調(diào)理方法就是通過食療來調(diào)理。經(jīng)常吃這些食物可以美容祛斑:帶谷皮類食物,隨著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多,極易誘發(fā)黑色素沉淀。帶谷皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生,從而起到干擾黑色素沉淀的作用。
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