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孕婦可以吃橄欖菜嗎

患者：男，30歲 提問(wèn)于2019-03-26 18:38

病情描述:
我老婆平常很喜歡吃橄欖菜，現(xiàn)在懷孕了還能吃橄欖菜么？
共2個(gè)回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
孕婦是能吃橄欖菜的，但要適量，因?yàn)殚蠙焓怯名}腌制的咸菜，多食會(huì)刺激味蕾，并造成腸胃負(fù)擔(dān)，如果沒(méi)腌制好的話，還會(huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，對(duì)于孕婦和胎兒都是不好的。但孕婦經(jīng)常胃口不佳，腸胃不適，可以適當(dāng)食用橄欖菜，可以健胃消食，增加食欲，可以配合白米粥一起食用，對(duì)于腸胃調(diào)理很有幫助。
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
孕婦是可以吃橄欖菜的但不能過(guò)量，畢竟橄欖菜是加工過(guò)的食物，吃多的話反而對(duì)胎寶寶不利。平時(shí)需要多吃新鮮蔬菜水果，多喝牛奶或者豆?jié){，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，吃點(diǎn)魚(yú)肉、雞肉是不錯(cuò)的哦。也要多喝湯，平時(shí)吃不下飯，可以吃點(diǎn)堅(jiān)果當(dāng)零嘴呢。平常多注意運(yùn)動(dòng)，不要讓胎兒太大，不利于生產(chǎn)。
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