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大便干燥吃什么

患者:男,2歲

病情描述:
我家寶寶總是三四天才拉一次便便,而且很干燥。一般大便干燥吃什么好?
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

若出現(xiàn)大便干燥情況,可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖、聚乙二醇4000、比沙可啶、開塞露等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西梅

西梅富含膳食纖維和山梨醇,能促進腸道蠕動,幫助軟化糞便。

2. 火龍果

火龍果含豐富膳食纖維和水分,有助于增加糞便體積并保持濕潤度。

3. 燕麥

燕麥中可溶性膳食纖維可吸收水分形成凝膠狀物質(zhì),改善腸道蠕動功能。

4. 菠菜

菠菜含鎂離子和膳食纖維,能刺激腸壁收縮并增加糞便含水量。

二、藥物

1. 乳果糖

乳果糖通過滲透作用保留腸道水分,適用于慢性便秘患者。

2. 聚乙二醇4000

聚乙二醇4000作為滲透性瀉藥,能增加糞便含水量而不刺激腸黏膜。

3. 比沙可啶

比沙可啶通過刺激腸神經(jīng)促進結(jié)腸蠕動,適用于短期便秘癥狀緩解。

4. 開塞露

開塞露通過局部潤滑和刺激直腸壁反射性引起排便,用于急性便秘。

日常需保持每日飲水超過1500毫升,適當(dāng)增加快步走等運動,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免過度依賴刺激性瀉藥。

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