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早飯吃什么

患者：男，28歲 提問于2019-04-01 18:14

病情描述:
我老公腸胃一直不太好，有慢性胃炎，早餐吃什么可以調(diào)理？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐在一日三餐中的地位最重要，所以早餐的營養(yǎng)很重要。早餐要富含水分和營養(yǎng) 應(yīng)該食用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆?jié){、芝麻糊、山藥粥等，然后再配著吃些蔬菜、面包、三明治、水果、點心等。牛奶容易生痰、容易過敏，不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區(qū)的人長期飲用。
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