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吃檳榔上癮怎么辦

患者：男，35歲

病情描述:
我天天吃檳榔，導(dǎo)致現(xiàn)在有些上癮了，吃檳榔上癮了怎么辦？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

吃檳榔上癮可通過心理干預(yù)、替代療法、行為矯正、醫(yī)療輔助等方式戒斷。檳榔成癮通常由尼古丁依賴、心理習(xí)慣、社交環(huán)境影響、口腔黏膜刺激等原因引起。

1、心理干預(yù)

通過認(rèn)知行為療法糾正對檳榔的依賴認(rèn)知，建立戒斷動機，可配合心理咨詢緩解焦慮情緒。

2、替代療法

使用尼古丁貼片或口香糖替代檳榔中的尼古丁成分，逐步降低依賴性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、行為矯正

改變?nèi)粘＝朗沉?xí)慣，用無糖口香糖或堅果替代檳榔，避免接觸誘發(fā)場景如社交聚會等。

4、醫(yī)療輔助

口腔黏膜病變需使用康復(fù)新液促進(jìn)愈合，嚴(yán)重成癮者可短期服用安非他酮等處方藥輔助戒斷。

戒斷期間建議保持充足睡眠，適量補充B族維生素，定期進(jìn)行口腔檢查，避免攝入刺激性食物。

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