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生花生米的功效與作用有哪些

患者：女，26歲 提問于2019-04-09 20:57

病情描述:
我的胃一直不太好，媽媽說讓我平時(shí)吃一些生花生米，生花生米有哪些作用呢？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
花生米是一種特別常見的食物，它不僅味道很好，作用也是有很多的，女性朋友，尤其是處于經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期的女性更應(yīng)該常吃，對(duì)于養(yǎng)血、補(bǔ)血很有好處。同時(shí)，花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果，常吃能使頭發(fā)更加烏黑靚麗。 但是也不是所有的人吃生花生都有好處，比如有些跌打淤腫的病人，就不宜吃。
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