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喝碧生源減肥茶管用嗎

患者：男，20歲

病情描述:
特別胖想要減肥，聽(tīng)說(shuō)可以喝碧生源減肥茶，請(qǐng)問(wèn)喝碧生源減肥茶管用嗎？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

碧生源減肥茶并非醫(yī)學(xué)認(rèn)可的減肥方式，其效果因人而異且可能伴隨健康風(fēng)險(xiǎn)。體重管理應(yīng)通過(guò)科學(xué)飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、行為調(diào)整及必要時(shí)醫(yī)療干預(yù)實(shí)現(xiàn)。

1、成分風(fēng)險(xiǎn)

部分減肥茶含瀉藥成分如番瀉苷，通過(guò)刺激腸道導(dǎo)致腹瀉實(shí)現(xiàn)短期減重，可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂、胃腸功能紊亂。

2、效果局限

減重主要來(lái)自水分流失而非脂肪消耗，停止飲用后體重易反彈，無(wú)法實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期體重控制目標(biāo)。

3、潛在危害

長(zhǎng)期使用可能損傷腸神經(jīng)、導(dǎo)致藥物依賴性便秘，部分人群可能出現(xiàn)心悸、肝功能異常等不良反應(yīng)。

4、替代方案

科學(xué)減重建議采取膳食控制配合有氧運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用奧利司他、利拉魯肽等合法減重藥物。

建議咨詢營(yíng)養(yǎng)科或內(nèi)分泌科醫(yī)生制定個(gè)性化減重方案，避免自行使用未經(jīng)臨床驗(yàn)證的減肥產(chǎn)品。

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