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怎樣預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)

患者：男，59歲

病情描述:
我父親患有腦血栓，發(fā)作過一次，去醫(yī)院治療痊愈了，想了解怎樣預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)？
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)可通過控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)范用藥、調(diào)整生活方式、定期監(jiān)測等方式實(shí)現(xiàn)。腦血栓復(fù)發(fā)與高血壓、糖尿病、不良生活習(xí)慣等因素密切相關(guān)。

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓和糖尿病是腦血栓復(fù)發(fā)的高危因素，需遵醫(yī)囑長期服用降壓藥如氨氯地平、降糖藥如二甲雙胍，定期監(jiān)測血壓血糖，將指標(biāo)控制在合理范圍。

2、規(guī)范用藥

抗血小板藥物阿司匹林、氯吡格雷及抗凝藥物華法林可降低血栓形成風(fēng)險，須嚴(yán)格按療程服用，不可擅自停藥或更改劑量，用藥期間注意觀察出血傾向。

3、調(diào)整生活方式

戒煙限酒，每日食鹽攝入不超過5克，減少高脂飲食，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動，保持規(guī)律作息，避免情緒激動和過度勞累。

4、定期監(jiān)測

每3-6個月復(fù)查血脂、凝血功能等指標(biāo)，通過頸動脈超聲評估血管狀況，出現(xiàn)頭暈、肢體麻木等先兆癥狀時及時就醫(yī)。

日常飲食可適量增加深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，保持適度運(yùn)動，注意氣候變化時保暖，避免突然體位改變。

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