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經(jīng)期吃什么好

患者:女,23歲 提問(wèn)于2019-04-05 21:41

病情描述:
大姨媽來(lái)了,肚子疼的厲害,且血塊多,大姨媽期間可以吃什么?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性在月經(jīng)期間如果有腹痛并且會(huì)排出血塊,西醫(yī)認(rèn)為不屬于異常情況,也沒(méi)有藥物可以治療;中醫(yī)認(rèn)為是氣血不暢引起,建議患者勿食生冷食物,多食用熱性食物,如紅豆湯、八寶糖、桂圓湯等;平時(shí)還是需要注意,保持陰部清潔,情緒穩(wěn)定,多吃些豆制品,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
月經(jīng)期間建議吃些清淡且易消化的食物,盡量避免辛辣刺激的食物,含鎂比較高的食物,它可以容易引起女性的經(jīng)期的一些疼痛的癥狀,應(yīng)該盡量避免。一般經(jīng)期的話,建議食用一些清淡的,易消化的食物,盡量避免辛辣刺激的食物,飲食的話就是忌生冷,還有一定要選擇易消化的食物。
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