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花旗參泡水喝的功效

患者:女,31歲

病情描述:
朋友送了我?guī)缀谢ㄆ靺⒆屛移綍r泡水喝,花旗參泡水喝有什么功效?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

花旗參泡水喝具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津、緩解疲勞、增強免疫力的功效,適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴、失眠多夢等人群。

1、補氣養(yǎng)陰

花旗參性涼味甘,能補益肺脾之氣,兼養(yǎng)陰生津,適用于氣短乏力、口干舌燥等癥狀??纱钆潲湺⒂裰裨鰪娮剃幮Ч?。

2、清熱生津

花旗參含人參皂苷等成分,能清虛火、解暑熱,改善咽喉干燥、手足心熱等癥。夏季可與金銀花同泡飲用。

3、緩解疲勞

花旗參中的多糖和皂苷能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),減輕體力與腦力疲勞。適合加班熬夜后飲用,但不宜替代睡眠。

4、增強免疫

花旗參可促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化,提高機體抗病能力。體弱易感冒者可定期飲用,但急性感染期應(yīng)暫停。

建議選擇切片均勻、紋理清晰的優(yōu)質(zhì)花旗參,每日用量3-6克為宜,避免與濃茶、蘿卜同食。陰虛火旺者長期飲用需咨詢中醫(yī)師。

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