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正常高血壓的范圍是多少呢

患者:男,46歲

病情描述:
我爸爸買了個血壓計,但是不懂分辨是不是高血壓。最正常的血壓范圍是多少?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

正常血壓范圍通常為收縮壓90-120毫米汞柱和舒張壓60-80毫米汞柱,血壓異??赡苡蛇z傳因素、高鈉飲食、缺乏運動、慢性腎病等因素引起。

1、遺傳因素

家族性高血壓病史可能增加患病概率,建議定期監(jiān)測血壓,可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鈉飲食

長期攝入過量鹽分可能導(dǎo)致水鈉潴留,日常需控制每日鹽分?jǐn)z入量低于5克,血壓升高時可選用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦等藥物。

3、缺乏運動

久坐不動會降低血管彈性,每周進行適度有氧運動有助于維持血壓穩(wěn)定,必要時醫(yī)生可能開具美托洛爾、培哚普利等處方藥。

4、慢性腎病

腎功能受損會影響體液平衡,通常伴隨水腫或尿量改變,治療需結(jié)合利尿劑呋塞米及降壓藥氯沙坦等綜合干預(yù)。

保持低脂低鹽飲食,每日監(jiān)測血壓變化,出現(xiàn)持續(xù)血壓升高或伴隨頭暈等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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