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什么是元?dú)獠蛔?/h3>

患者：男，31歲

病情描述:
我感覺(jué)我最近有氣無(wú)力的嘴唇蒼白，朋友說(shuō)我可能是元?dú)獠蛔悖@是什么意思？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 治未病中心

元?dú)獠蛔闶侵嗅t(yī)術(shù)語(yǔ)，指人體正氣虛弱、生理功能低下的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為疲勞乏力、氣短懶言、畏寒肢冷、食欲減退等癥狀。

1、先天稟賦

父母體質(zhì)虛弱可能導(dǎo)致子女元?dú)獠蛔悖憩F(xiàn)為自幼體弱多病。建議通過(guò)規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，可遵醫(yī)囑服用四君子湯、補(bǔ)中益氣丸、生脈飲等補(bǔ)氣藥物。

2、過(guò)度勞累

長(zhǎng)期超負(fù)荷工作或運(yùn)動(dòng)消耗元?dú)?，?huì)出現(xiàn)持續(xù)疲勞、注意力不集中。需調(diào)整工作強(qiáng)度，保證充足睡眠，可配合黃芪精口服液、參苓白術(shù)散、歸脾丸等調(diào)理。

3、慢性疾病

可能與糖尿病、甲狀腺功能減退等消耗性疾病有關(guān)，常伴體重下降、代謝紊亂。需治療原發(fā)病，可選用金匱腎氣丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等溫補(bǔ)藥物。

4、情志失調(diào)

長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)損耗元?dú)?，多?jiàn)胸悶心悸、失眠多夢(mèng)。需心理疏導(dǎo)結(jié)合中藥調(diào)理，常用逍遙丸、柴胡疏肝散、甘麥大棗湯等疏肝解郁類方劑。

日?？蛇m量食用山藥、紅棗、桂圓、牛肉等補(bǔ)氣食物，避免生冷油膩，保持適度運(yùn)動(dòng)但不宜過(guò)量，癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)辨證施治。

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