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如何預防腦血栓再次復發(fā)

患者：女，63歲

病情描述:
我奶奶之前出現(xiàn)了腦血栓，現(xiàn)在病情控制住了，一般如何預防腦血栓再次復發(fā)？
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

預防腦血栓復發(fā)可通過控制基礎疾病、規(guī)范用藥、調(diào)整生活方式、定期監(jiān)測等方式實現(xiàn)。腦血栓復發(fā)通常與高血壓、房顫、動脈粥樣硬化、不良生活習慣等因素有關。

1、控制基礎疾病

高血壓和糖尿病是腦血栓復發(fā)的高危因素，需遵醫(yī)囑長期服用降壓藥如氨氯地平、降糖藥如二甲雙胍，定期監(jiān)測血壓血糖，保持指標穩(wěn)定。

2、規(guī)范用藥

抗血小板藥物阿司匹林、氯吡格雷或抗凝藥華法林需嚴格按療程服用，避免自行停藥。用藥期間注意觀察出血傾向，定期復查凝血功能。

3、調(diào)整生活方式

戒煙限酒，每日食鹽攝入不超過5克，飲食減少動物脂肪攝入。每周進行快走、游泳等有氧運動，控制體重在正常范圍。

4、定期監(jiān)測

每3-6個月復查頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒等檢查，發(fā)現(xiàn)血管狹窄及時干預。出現(xiàn)頭暈、肢體麻木等預警癥狀需立即就醫(yī)。

保持低鹽低脂飲食，適量食用深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，每日飲水不少于1500毫升，避免長時間靜坐不動。

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