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新陳代謝是什么意思

患者:女,16歲

病情描述:
我經(jīng)常聽說新陳代謝這個詞,請問新陳代謝是什么意思?
共1個回答
李竹林 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 普外科

新陳代謝是生物體內(nèi)物質(zhì)與能量轉(zhuǎn)化的總稱,主要包括合成代謝與分解代謝兩個過程,涉及營養(yǎng)吸收、能量釋放、廢物排泄等生理活動。

1、合成代謝:

將簡單分子轉(zhuǎn)化為復雜物質(zhì)的過程,如蛋白質(zhì)合成、糖原儲存,為機體生長修復提供基礎(chǔ)。

2、分解代謝:

將大分子物質(zhì)分解為小分子并釋放能量,如葡萄糖氧化供能,維持體溫和器官功能運轉(zhuǎn)。

3、物質(zhì)轉(zhuǎn)化:

食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)經(jīng)消化吸收后,通過酶促反應相互轉(zhuǎn)換以滿足機體需求。

4、能量代謝:

以三磷酸腺苷為載體完成能量傳遞,基礎(chǔ)代謝率受年齡、性別、激素水平等因素影響。

保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動有助于維持正常新陳代謝,出現(xiàn)明顯代謝異常需及時就醫(yī)檢查。

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