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骨折老人吃什么好

患者：女，64歲 提問(wèn)于2019-04-16 13:16

病情描述:
我奶奶昨天下樓梯摔倒了，現(xiàn)在腰部出現(xiàn)了骨折，一般老人骨折吃什么好？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
骨折的老人多吃一些高熱量、高蛋白、以及含鈣的食物。高能量、高蛋白膳食有助于骨折老人恢復(fù)元?dú)?，但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。老年人骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽(yáng)，就容易缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚(yú)、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽(yáng)。
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