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孕婦能吃酸奶嗎

患者:女,30歲 提問于2019-04-15 14:21

病情描述:
我懷孕5個(gè)多月了,平時(shí)喜歡喝酸奶,但是怕對(duì)寶寶有影響,孕婦能吃酸奶嗎?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以喝酸奶的。酸奶里面含的成分可以幫助清除腸道的垃圾。孕婦當(dāng)然能喝酸奶,尤其對(duì)于喜清淡、喜酸味、食欲不強(qiáng)的孕婦來說,酸奶最適合妊娠早期的口味,孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),多食酸奶可以提供恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
是可以吃酸奶的,酸奶里含有鈣可以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì),也可以增強(qiáng)孕婦的吸收能力,孕后期是胎兒骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這時(shí)對(duì)鈣的需要量大大增加,而且奶制品中含鈣量是比較高的,所以建議在急需補(bǔ)鈣的時(shí)候多喝一些鮮牛奶,因?yàn)檫@些含鈣量是非常大的,所以建議多喝奶。
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