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口腔護(hù)理怎么做

患者：男，24歲 提問(wèn)于2019-04-18 20:57

病情描述:
牙齒上長(zhǎng)了一下結(jié)石，刷牙清理不掉，想去做口腔護(hù)理，這個(gè)應(yīng)該怎么做？
共2個(gè)回答
鄭灝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 口腔科
口腔護(hù)理主要從我們生活中注意，需要注意下面幾點(diǎn)：1、茶水漱口，每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌的兩側(cè)，這樣可清除牙垢，提高口腔和粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。2、保持口腔的清潔，要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，睡前刷牙比早晨刷牙更為重要，一日三餐后要用清水漱口。3、控制辛辣冷熱的食物，尤其是過(guò)年的時(shí)候，應(yīng)該避免辛辣燙口的食物，可以遠(yuǎn)離口腔潰瘍，少熬夜，少吸煙可以防止牙周炎。
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
經(jīng)常擦拭口腔，這是一個(gè)非常好的護(hù)理方法，具體可以如下：洗凈雙手，用毛巾（或布單）圍在患者的頜下，患者口旁放一存廢棉花的小碗，然后用壓舌板伸人患者嘴內(nèi)，輕輕撐開(kāi)腮部，查看口腔內(nèi)有無(wú)潰瘍或出血，再用鑷子夾蘸漱口水的棉花由外至內(nèi)擦凈牙齒各面及舌、口腔黏膜等處。擦洗時(shí)注意勿觸及上軟腭與咽部，以免引起惡心。洗完后擦干臉部的水，如口唇干燥者可以涂一些油脂，切忌涂甘油?？谇挥袧冋呖赏?％紫藥水。
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