美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

哺乳期能喝咖啡嗎啊

患者:女,31歲

病情描述:
一直以來我都很喜歡喝咖啡,現(xiàn)在在哺乳期了,了解一下哺乳期能喝咖啡嗎???
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期可以適量飲用咖啡,每日咖啡因攝入量建議不超過200毫克,相當(dāng)于約1-2杯咖啡。咖啡因可能通過乳汁影響嬰兒睡眠或消化,主要影響因素有攝入量、飲用時(shí)間、嬰兒敏感度、母親代謝能力。

1、攝入量

咖啡因攝入超過200毫克可能引起嬰兒煩躁不安,建議選擇低咖啡因飲品或減少單次飲用量。

2、飲用時(shí)間

哺乳后立即飲用咖啡可降低嬰兒接觸咖啡因概率,避免哺乳前1小時(shí)內(nèi)飲用。

3、嬰兒敏感度

早產(chǎn)兒或月齡較小嬰兒對咖啡因代謝能力較弱,母親需更嚴(yán)格控制攝入。

4、代謝能力

個(gè)體代謝咖啡因速度差異較大,代謝較慢者應(yīng)延長哺乳與飲用的間隔時(shí)間。

哺乳期需觀察嬰兒是否出現(xiàn)哭鬧、失眠等反應(yīng),必要時(shí)暫??Х葦z入并咨詢醫(yī)生建議。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>