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黃瓜的功效與作用有哪些

患者:女,29歲 提問于2019-04-21 22:02

病情描述:
一直覺得黃瓜脆甜可口,所以經常吃,那么它到底有什么樣的作用和功效呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經常吃黃瓜一般對身體好。黃瓜中含有的維生素C具有提高人體免疫功能的作用。此外,該物質還可輔助治療慢性肝炎。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。
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