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男人吃什么食物陰莖可以變的更硬

患者:男,65歲 提問于2019-04-22 21:32

病情描述:
這一段時(shí)間跟老婆的性生活不是很和諧,我想吃點(diǎn)食物來改善,男人吃什么食物可以變得更硬?
共2個(gè)回答
何學(xué)酉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科
男人如果說平時(shí)性生活不太硬,可以選擇多吃果蔬來補(bǔ)充微量元素。補(bǔ)充維生素和微量元素。研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
張?jiān)w 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 泌尿外科
對(duì)于平時(shí)比較疲軟的男性來說,建議多吃優(yōu)質(zhì)蛋白來改善。多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。
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