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貧血會(huì)造成失眠嗎

患者：女，36歲

病情描述:
我最近有點(diǎn)失眠，我想知道可能是貧血造成的嗎？
共1個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

貧血可能造成失眠，貧血引起的失眠通常與腦部供血不足、缺氧、神經(jīng)功能紊亂、基礎(chǔ)疾病加重等因素有關(guān)。

1、腦部供血不足

貧血導(dǎo)致血液攜氧能力下降，腦組織供血不足可能引發(fā)失眠，可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等改善貧血狀態(tài)。

2、缺氧

血紅蛋白減少造成機(jī)體缺氧，刺激呼吸中樞導(dǎo)致睡眠障礙，建議吸氧治療并糾正貧血。

3、神經(jīng)功能紊亂

長(zhǎng)期貧血可能影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，表現(xiàn)為入睡困難，需治療原發(fā)病并配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。

4、基礎(chǔ)疾病加重

貧血若由慢性腎病、腫瘤等疾病引起，原發(fā)病進(jìn)展會(huì)加重失眠癥狀，需針對(duì)病因治療。

貧血患者應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)食用豬肝、菠菜等富鐵食物，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)。

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