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寶寶特別好動(dòng)怎么辦

患者：女，2歲

病情描述:
我家孩子特別好動(dòng)，就沒(méi)有安靜的時(shí)候，我能怎么辦呢？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶特別好動(dòng)可通過(guò)行為引導(dǎo)、環(huán)境調(diào)整、飲食管理和專業(yè)評(píng)估等方式干預(yù)。多動(dòng)行為可能與生理發(fā)育、感覺統(tǒng)合失調(diào)、注意力缺陷多動(dòng)障礙或家庭教養(yǎng)方式等因素相關(guān)。

1、行為引導(dǎo)

建立規(guī)律作息和明確行為規(guī)則，通過(guò)正向強(qiáng)化培養(yǎng)專注力。家長(zhǎng)需避免過(guò)度批評(píng)，可采用計(jì)時(shí)任務(wù)游戲逐步延長(zhǎng)安靜時(shí)間。

2、環(huán)境調(diào)整

減少聲光刺激源，設(shè)置專屬安靜活動(dòng)區(qū)。家長(zhǎng)需定期帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)釋放能量，但避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、飲食管理

限制高糖高脂零食，增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、全谷物和深色蔬菜。家長(zhǎng)需注意觀察孩子對(duì)人工色素的敏感反應(yīng)。

4、專業(yè)評(píng)估

持續(xù)6個(gè)月以上的多動(dòng)可能提示注意力缺陷，需兒童保健科評(píng)估?？赡芘c神經(jīng)遞質(zhì)異?；蜻z傳因素有關(guān)，表現(xiàn)為沖動(dòng)行為和學(xué)習(xí)困難。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子行為日記，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線，避免自行使用鎮(zhèn)靜類藥物，必要時(shí)在發(fā)育行為兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練或行為療法。

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