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男三十老是腰疼是怎么回事

患者：男，38歲

病情描述:
今年30歲了，這兩天總是無(wú)緣無(wú)故腰疼，整個(gè)人很不舒服，男人30腰疼是怎么一回事？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

男性三十歲頻繁腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可通過物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)等方式緩解。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期久坐或姿勢(shì)不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸痛反復(fù)發(fā)作。建議熱敷緩解，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外力損傷壓迫神經(jīng)根，常伴下肢放射痛。需臥床休息配合牽引治療，急性期可選用洛索洛芬鈉片、甲鈷胺片、甘露醇注射液等藥物。

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石引發(fā)腰部絞痛，可能伴隨血尿。建議多飲水促進(jìn)排石，疼痛劇烈可使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

遺傳或免疫因素導(dǎo)致的脊柱炎癥，晨僵和夜間痛明顯。需生物制劑控制進(jìn)展，常用注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白、阿達(dá)木單抗注射液等。

日常注意保持正確坐姿，避免腰部受涼，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，若疼痛加重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。

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