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月經(jīng)前的癥狀

患者:女,20歲

病情描述:
我最近總是心煩意亂,早上起來還浮腫,好像是快來例假了,想問一下來月經(jīng)前有哪些癥狀?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)前的癥狀主要有乳房脹痛、情緒波動、腹脹、疲勞等表現(xiàn),癥狀發(fā)展通常從排卵后開始逐漸加重,月經(jīng)來潮后緩解。

1、乳房脹痛

激素水平變化導(dǎo)致乳腺組織充血水腫,可通過熱敷、穿戴寬松內(nèi)衣緩解,嚴(yán)重時需排除乳腺增生等病理因素。

2、情緒波動

孕激素波動影響神經(jīng)遞質(zhì)分泌,表現(xiàn)為易怒或抑郁,建議通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié),持續(xù)加重需評估經(jīng)前焦慮障礙。

3、腹脹

前列腺素升高引發(fā)胃腸蠕動減慢,適量補(bǔ)充鎂劑、減少高鹽飲食有助于改善,若伴隨嚴(yán)重腹瀉需排查腸易激綜合征。

4、疲勞

黃體期基礎(chǔ)體溫升高消耗能量,建議補(bǔ)充復(fù)合維生素B族和鐵元素,排除貧血或甲狀腺功能異常等潛在疾病。

經(jīng)前期保持適度運動與均衡飲食,限制咖啡因攝入,癥狀持續(xù)超過5天或影響生活需婦科就診。

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