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十二歲女孩痛經怎么辦

患者:女,1歲

病情描述:
我家女兒12歲的年紀來了月經,每次來月經的時候肚子特別痛,12歲女孩痛經怎么辦?
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

十二歲女孩痛經可通過熱敷、調整飲食、適度運動、藥物治療等方式緩解。痛經通常由前列腺素分泌過多、子宮發(fā)育未成熟、受涼、子宮內膜異位癥等原因引起。

1. 熱敷

下腹部熱敷有助于放松子宮肌肉,緩解痙攣性疼痛。家長可為孩子準備暖水袋或熱毛巾,溫度控制在40℃左右,每次敷15-20分鐘。

2. 調整飲食

避免生冷刺激食物,增加溫性食物如紅糖姜茶、桂圓紅棗湯的攝入。家長需注意孩子經期補充富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜。

3. 適度運動

經期進行散步、瑜伽等輕度運動可促進血液循環(huán),減輕疼痛。避免劇烈運動,家長應督促孩子保持規(guī)律作息。

4. 藥物治療

嚴重痛經可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥,或短效避孕藥調節(jié)激素。若伴隨嘔吐、暈厥等癥狀需排除子宮內膜異位癥等器質性疾病。

建議記錄月經周期及癥狀變化,避免過度緊張,持續(xù)嚴重痛經需及時就醫(yī)排除器質性疾病。

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