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寶寶DHA吃到什么時(shí)候

患者：女，4歲

病情描述:
我的女兒不滿一歲，一直在吃DHA，吃到什么時(shí)候就不用吃了？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶DHA一般建議補(bǔ)充至3歲，實(shí)際補(bǔ)充時(shí)長受到喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育需求、飲食結(jié)構(gòu)、醫(yī)生建議等多種因素的影響。

1、喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)寶寶可從母親飲食中獲取DHA，若母親膳食均衡可無須額外補(bǔ)充；配方奶喂養(yǎng)寶寶需查看奶粉中DHA含量是否達(dá)標(biāo)。

2、生長需求

早產(chǎn)兒或低體重兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育需求更高，可能需要延長補(bǔ)充時(shí)間至學(xué)齡前，家長需定期評(píng)估發(fā)育指標(biāo)。

3、飲食攝入

2歲后寶寶若能規(guī)律進(jìn)食富含DHA的食物如三文魚、蛋黃等，可逐漸減少補(bǔ)充劑，家長需注意觀察食物過敏情況。

4、醫(yī)囑調(diào)整

存在發(fā)育遲緩或特殊疾病的寶寶需遵醫(yī)囑調(diào)整補(bǔ)充方案，家長需定期隨訪兒童保健科進(jìn)行營養(yǎng)評(píng)估。

建議家長優(yōu)先通過膳食補(bǔ)充DHA，選擇補(bǔ)充劑時(shí)注意查看成分表，避免與維生素AD等營養(yǎng)素重復(fù)攝入。

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