美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

一般來說惡心吐在臨床上不是很常見，有的人可能是說在體質(zhì)比較弱的這種情況下可能它受到內(nèi)分泌的影響。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間尤其是來月經(jīng)的第一天，那么他是體內(nèi)的激素的變化比較快，所以有的人不太適合這個(gè)這種變化，可能會(huì)再出現(xiàn)一些惡心想吐的癥狀，醫(yī)學(xué)把它稱為經(jīng)期綜合。這個(gè)當(dāng)然還要除外一個(gè)呢，就是他如果經(jīng)常會(huì)這種情況，那么還要除外他消化系統(tǒng)有沒有問題如果是在平時(shí)也會(huì)有一些脾胃不太舒服的情況下，那么就一定要去找消化科的醫(yī)生去看一看。除外有沒有這種脾胃，消化的這種疾病的存在，如果說沒有除外一些內(nèi)科疾病以外，可能是跟體內(nèi)的激素變化有關(guān)系。再加上這個(gè)人的體質(zhì)相對(duì)來說比較弱，她不太適應(yīng)的情況下可以出現(xiàn)惡心想吐的情況，要注意在月經(jīng)期間注意一下休息，吃一些清淡的飲食，可能會(huì)改善這個(gè)癥狀。

我們知道正常的月經(jīng)的顏色呢應(yīng)該是暗紅色的那么如果呢這個(gè)經(jīng)血在子宮腔里面待的時(shí)間過長(zhǎng)不能夠及時(shí)排出那么它就容易變成黑色的我們中醫(yī)認(rèn)為呢經(jīng)血在宮腔里頭容易滯留時(shí)間過長(zhǎng)呢 主要有大概這么幾個(gè)原因一個(gè)呢是因?yàn)槟I虛或者呢由于氣血不足那么這樣的話呢就不能使得經(jīng)血如期從宮腔里排出積留時(shí)間長(zhǎng)了就變成黑顏色的那么還有一種比較常見的是由于寒邪所致 因?yàn)橹嗅t(yī)講呢血為寒凝血在宮腔里頭積聚時(shí)間長(zhǎng)了不能夠如期排出那么也可以表現(xiàn)為排出以后呢使顏色變黑還有一個(gè)比較常見的原因呢是由于氣滯血瘀那么我們知道經(jīng)血的運(yùn)行呢主要靠氣的推動(dòng)如果氣滯那么導(dǎo)致血呢不能夠及時(shí)從宮腔排出也可以出現(xiàn)經(jīng)血變黑當(dāng)然我們?cè)谂R床上呢如果呢屬于腎虛的病人的話它往往伴見一些像腰骶的酸痛啊或者呢頭暈耳鳴那么如果呢它是因?yàn)闅庋蛔阄覀兣R床上呢常表現(xiàn)一個(gè)神疲乏力啊面色無華等等如果氣滯血淤的話它主要表現(xiàn)一個(gè)來月經(jīng)前容易出現(xiàn)乳房脹痛情緒不太穩(wěn)定啊等等。

月經(jīng)呢是婦女的內(nèi)分泌正常的一個(gè)外在表現(xiàn)從月經(jīng)的第一天到下一次月經(jīng)的第一天它們之間的間隔稱為月經(jīng)周期比方說我一號(hào)來月經(jīng)了，那么我下一次來月經(jīng)還是一號(hào)啊或者是28號(hào) 這是一個(gè)叫月經(jīng)周期就是從這次月經(jīng)的第一天到下次月經(jīng)之間這個(gè)間隔呢稱為月經(jīng)周期所以臨床上有些病人那個(gè)大夫會(huì)問你月經(jīng)是多少天來一次有的病人會(huì)告訴我，她是月經(jīng)結(jié)束那天到下一次來月經(jīng)的時(shí)間她說我原先是周期非常短這樣計(jì)算是不正確的那么我們這樣計(jì)算是因?yàn)樵陆?jīng)期間它有個(gè)規(guī)律性它是什么呢，是來月經(jīng)呢它是一個(gè)月經(jīng)子宮內(nèi)膜脫落的一個(gè)陰道出血那么它是一般來說經(jīng)期是3到7天把它稱為月經(jīng)期。月經(jīng)期以后我們叫就子宮內(nèi)膜開始恢復(fù)再后來的這段時(shí)間呢我們稱為一個(gè)叫增殖子宮內(nèi)膜的增殖期啊。

我們知道月經(jīng)期呢是為出血期是吧那么這時(shí)候如果呢出現(xiàn)了外陰的瘙癢當(dāng)然啊我們首先呢要注意呢是不是因?yàn)槲覀兪褂玫男l(wèi)生墊過厚是吧或者呢就是說由于局部捂的時(shí)間過長(zhǎng)了那么局部的溫度升高導(dǎo)致了細(xì)菌的繁殖出現(xiàn)了外陰的炎癥所導(dǎo)致這種瘙癢還有一種的話呢也有可能呢是由于呢對(duì)衛(wèi)生巾過敏是吧那么他也可以呢出現(xiàn)這個(gè)外陰的瘙癢或者由于自身就是不太注意局部衛(wèi)生導(dǎo)致了一些就是感染啊等等這樣的話呢也可以呢就是說出現(xiàn)就是外陰的這種瘙癢所以呢在月經(jīng)期呢如果出現(xiàn)那個(gè)外陰瘙癢的話首先呢我們呢就是要考慮更換一下就是衛(wèi)生巾的牌子是吧是不是因?yàn)檫^敏所致另外的話呢我們盡量呢要選擇就是純棉的透氣性比較好的這樣呢可以呢就是防止這種瘙癢的這種出現(xiàn)另外的話還要注意呢就是衛(wèi)生巾一定要換的勤就實(shí)驗(yàn)研究也發(fā)現(xiàn)就是衛(wèi)生巾如果超過兩小時(shí)不換那么細(xì)菌的這種繁殖啊這種感染的幾率的話呢都會(huì)呢大大的增加當(dāng)然了如果呢就是外陰瘙癢一直呢就是通過我們上述的這種比如說勤換衛(wèi)生巾啊或者是也保持了外陰的清潔衛(wèi)生以后是吧依舊還有這種外陰瘙癢的話呢那么就建議呢就是說等月經(jīng)干凈以后我們要到醫(yī)院呢做相應(yīng)的檢查除外一下是不是會(huì)有這個(gè) 病原菌的感染所導(dǎo)致。

來例假可以跑步。要注意運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)激素程度，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人在月經(jīng)期時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)的人，不建議在經(jīng)期運(yùn)動(dòng)。 對(duì)于經(jīng)常喜歡運(yùn)動(dòng)的人，在經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的過程中，要減少運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)激烈程度。如快跑、馬拉松、變速跑等，運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)不推薦。可選擇慢跑、快走、散步等。跳操要在本能能夠耐受的情況下做。 對(duì)于平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)的，不建議在經(jīng)期做運(yùn)動(dòng)。