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孕婦幾個(gè)月開始吃鈣片

患者:女,27歲 提問于2019-05-04 18:19

病情描述:
懷孕一個(gè)多月了,吃著葉酸呢,可以吃鈣片嗎,幾個(gè)月吃鈣片合適?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦從孕中期開始,就會(huì)加速對(duì)鈣的吸收和貯存,以保證對(duì)胎兒鈣的供給,因此,補(bǔ)鈣對(duì)于孕婦來說的確很重要。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕4~6個(gè)月時(shí),每日攝入鈣量800mg左右,孕7~9個(gè)月,每日攝入鈣量1000mg左右。并且,建議盡量通過食補(bǔ)的方法進(jìn)行補(bǔ)鈣,可多食用奶類、奶制品、豆制品、魚蝦等含鈣量較高的食物。若飲食中攝取的鈣量不足,也可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些鈣片。同時(shí),為了促進(jìn)鈣的吸收和利用,孕婦也應(yīng)多曬太陽、補(bǔ)充適量的維生素D。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕中期(4-6個(gè)月)隨著胎兒生長發(fā)育加快,以及孕婦體內(nèi)各器官功能如果不適量補(bǔ)充,會(huì)引起鈣的缺乏,引起臨床癥狀,所以還是要補(bǔ)充,狀況和物質(zhì)代謝的顯著變化,對(duì)鈣的需要量增加,其次,曬太陽和戶外運(yùn)動(dòng)也有利于鈣的吸收和利用。
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